动物研究所举办第二届职工长走活动
今年秋季,京城不断受到雾霾天气的袭扰,空气质量下降让喜欢户外活动的人备受煎熬。这次举办长走活动多少满足了人们亲近自然、运动健身的愿望,鼓励大家坚持体育运动、强健身体。在活动现场参加长走的人络绎不绝,其中既有工作繁忙的所领导、研究员,也有普通岗位的保洁员、饲养员;既有刚参加工作或入学不久的新职工或新同学,也有已经退休或即将毕业的老职工或老同学,他们各个精神饱满、意气风发。
坚持长走不仅可以增强人的体魄,改善或提高心肺功能耐力、改变血液质量、调节血管机能、减肥、促进骨关节健康、增加人体免疫能力,还可以改善心理状态,减小精神压力、增加自信心、增加自我控制能力等。午休期间大家结伴而行,一边欣赏身边美景、一边畅所欲言,彼此之间和睦相处,不断增进团结和友谊。
举办长走活动的目的是进一步宣传和推广我所全民健身活动,倡导科学健身的理念,追求“我运动、我健康、我快乐” 的健身效果,不断提高职工的身体素质,让广大职工以健康的体魄和旺盛的精力投入到科研事业和研究所的发展建设之中。